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博士パパが、子育ての疑問を科学的根拠で解説
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博士パパ– Author –

博士パパのアバター 博士パパ

医学博士・現役医師。3兄弟(0歳・4歳・7歳)の父。本業で読み込んだ論文1,000本超の知見と3児の実体験を、「今夜から効く育児」に翻訳して発信しています。X(@kosodate_dr)で毎日、noteで週2回更新中。医療に関する記事は診断・治療の代替ではありません。気になる症状は必ずかかりつけ医にご相談ください。

  • 入園・入学準備

    子供の鉛筆の持ち方…いつから?正しい持ち方と「直す」5つの工夫【小学校入学前準備】

    子供の鉛筆の持ち方…いつから?正しい持ち方と「直す」5つの工夫 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供の集中力がない…年齢別の目安と「育てる」7つの家庭習慣

    子供の集中力がない…年齢別の目安と「育てる」7つの家庭習慣 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    赤ちゃんの寝返り…いつから?月齢別の目安と「練習」5つの工夫

    赤ちゃんの寝返り…いつから?月齢別の目安と「練習」5つの工夫 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    赤ちゃんのハイハイ…いつから?発達段階と「促す」5つの工夫【遅い場合の目安】

    赤ちゃんのハイハイ…いつから?発達段階と「促す」5つの工夫 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    2歳のトイトレ…始める3つのサインと「失敗しない」7ステップ進め方

    2歳のトイトレ…始める3つのサインと「失敗しない」7ステップ進め方 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    何度言っても言うことを聞かない子…年齢別の理由と「伝わる」5つの声かけ

    何度言っても言うことを聞かない子…年齢別の理由と「伝わる」5つの声かけ — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供のゲーム時間…年齢別の推奨と「やめさせる」5つのルール【WHO指針】

    子供のゲーム時間…年齢別の推奨と「やめさせる」5つのルール — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供のおねしょはいつまで?年齢別の目安と「治す」7つの工夫【夜尿症の境界線】

    子供のおねしょはいつまで?年齢別の目安と「治す」7つの工夫 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供が嘘をつく…いつから?年齢別の意味と「正しい接し方」5つのコツ

    子供が嘘をつく…いつから?年齢別の意味と「正しい接し方」5つのコツ — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 睡眠・夜泣き

    子供の睡眠時間…年齢別の目安と「足りない」サイン7つ【小児科医の最新指針】

    子供の睡眠時間…年齢別の目安と「足りない」サイン7つ — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
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