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博士パパが、子育ての疑問を科学的根拠で解説
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博士パパ– Author –

博士パパのアバター 博士パパ

医学博士・現役医師。3兄弟(0歳・4歳・7歳)の父。本業で読み込んだ論文1,000本超の知見と3児の実体験を、「今夜から効く育児」に翻訳して発信しています。X(@kosodate_dr)で毎日、noteで週2回更新中。医療に関する記事は診断・治療の代替ではありません。気になる症状は必ずかかりつけ医にご相談ください。

  • 発達・ことば

    ママ友マウンティング・SNS比較疲れ…「自分軸」で育てる5つの心がけ

    ママ友マウンティング・SNS比較疲れ…「自分軸」で育てる5つの心がけ — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    赤ちゃんの語彙を増やす…0-3歳に「言葉を引き出す」7つの家庭習慣

    赤ちゃんの語彙を増やす…0-3歳に「言葉を引き出す」7つの家庭習慣 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供の身長を伸ばす…遺伝以外の決定要因と「家庭で実装する」5つの習慣

    子供の身長を伸ばす…遺伝以外の決定要因と「家庭で実装する」5つの習慣 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供の視力低下・近視を防ぐ…屋外活動2時間の科学と「家庭でできる」5つの予防

    子供の視力低下・近視を防ぐ…屋外活動2時間の科学と「家庭でできる」5つの予防 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供のアレルギー対応…食物・花粉・アトピーの「家庭でできる」5つの対策

    子供のアレルギー対応…食物・花粉・アトピーの「家庭でできる」5つの対策 — 博士パパ(医学博士・三児の父)が論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに、家庭で実装できる科学的子育てのコツを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    赤ちゃん・子供の服装…季節別の枚数と「快適温度」の科学

    赤ちゃん・子供の服装…季節別の枚数と「快適温度」の科学 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供が熱・嘔吐・下痢…家庭での看病と「受診すべき」5つの目安【博士パパが解説】

    子供が熱・嘔吐・下痢…家庭での看病と「受診すべき」5つの目安 — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子連れ旅行は何歳から?月齢別の楽しみ方と「失敗しない」7つの準備

    子連れ旅行は何歳から?月齢別の楽しみ方と「失敗しない」7つの準備 — 博士パパ(医学博士・三児の父)が論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに、家庭で実装できる科学的子育てのコツを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
  • 発達・ことば

    子供と楽しむ年中行事…日本の伝統イベント12個と「家庭で実装する」5つのコツ

    子供と楽しむ年中行事…日本の伝統イベント12個と「家庭で実装する」5つのコツ — 医学博士・三児の父(長男7歳・次男4歳・三男0歳)の博士パパが、論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに家庭で実装できる科学的子育てを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
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    子供の水泳…いつから?効果と「向く子・向かない子」の判断軸

    子供の水泳…いつから?効果と「向く子・向かない子」の判断軸 — 博士パパ(医学博士・三児の父)が論文1,000本超と外来3,200組のデータをもとに、家庭で実装できる科学的子育てのコツを解説。 | 博士パパnote完全版5本(夜泣き/42習慣/食卓/習い事/教育費)も公開中。
    2026年6月1日
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